Yoga at Home

Wie ben ik

website.jpg

Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in de psyche van mens en de 'zoektocht' naar 'in balans' zijn. 

Eigenlijk gaat het over gelukkig' zijn en wie wil dat nou niet?

 

Door mijn studie Sociaal Pedagogische Hulpverlening  begon mijn reis naar het willen begrijpen van het gedrag van de mens. Waarom maken we bepaalde keuzes en hoe ontstaan bepaalde denkpatronen?

 

De complexe mind van de mens blijft me fascineren. Hoe 'simpel 'het soms lijkt een patroon of ongezonde gewoonte (of gedachte) te doorbreken ondanks wilskracht, hoe moeilijk dit in de praktijk vaak blijkt te zijn. Waarom is veranderen soms zo lastig?

 

Ik liep daar zelf ook tegen aan. Mede vanuit mijn soms 'bedenkelijke' keuzes ben ik wel op het punt gekomen waar ik nu sta. Je zou het post traumatische groei kunnen noemen. 

 

Ik blijf hierin ook door ontwikkelen uiteraard (zijn we ooit klaar?). Door mijn eigen ervaring en de studies die ik ben gaan volgen, is het mijn missie geworden om anderen bij te staan in hun weg naar een beter leven.

Een klankbord voor iemand zijn en iemand verder helpen, is mijn ‘zingeving’ geworden.

Veranderen kan namelijk wel degelijk, hoe complex een probleem soms ook is.

Mensen hierin bijstaan, daar ga ik van 'aan' staan. Dit geeft me energie.

Ik werk als trainer en coach waarbij ik mensen in groepen en individueel naar bepaalde gedragsveranderingen motiveer, begeleid en ondersteun.

 

Daarnaast ben ik wandelcoach, waarbij ik regelmatig de natuur betrek om antwoorden te vinden en je 'verder' te helpen.. 

Heel toegankelijk en laagdrempelig en uiteindelijk zijn we in de natuur het meest in ons element. 

Het effect op de hersenen van alleen al een half uurtje wandelen per dag is inmiddels wel bewezen.

 

Via via kwam Rapid Transformational Therapy op mijn pad en dit is inmiddels een belangrijk onderdeel van mijn leven geworden.

 

Ik ben bij Marisa Peer (die de RTT heeft ontwikkeld) in opleiding gegaan en daar mijn licentie gehaald. 

 

Wat RTT in mijn ogen zo goed maakt is dat het gaat naar de drijfveer vanuit ons onderbewuste.  Die diepgewortelde emotie waar je niet altijd de vinger op kunt leggen.

Wanneer je bepaald gedrag echt wilt doorbreken, heb je hier een diepgaandere, holistische aanpak voor nodig.

 

Het alleen maar willen lukt vaak niet of het is maar tijdelijk.

 

De aanpak met RTT is niet zweverig of hocus pocus maar gebaseerd op wetenschappelijke studies en bewezen resultaten.

 

Ik wil met jou samen (en met behulp van deze methode),  je naar een mooier leven leiden. 

 

Gun jij jezelf dit ook?

Schermafbeelding 2020-07-01 om 19.06.49.
Schermafbeelding 2020-07-01 om 19.05.46.